남성분들이 복부지방흡입을 결정하고 가장 많이 상담하시는 것이 스스로 얼마만큼의 효과를 볼 수 있는지 입니다.
모든 사람이 같은 수술을 받는 다고 해도 사람마다 가지고 있는 생활방식이나 환경 피부타입 체중 등등... 에 따라 전혀 다른결과가 나타납니다.
항상 지방흡입은 끝이 아니라 새로운 시작 이라는 말씀을 드립니다.
수술후 수술전과 생활습관이 똑같다면 지방흡입의 한계는 분명히 존재합니다.
지방흡입후 규칙적인 식사와 꾸준한 유산소운동 스트레칭은 꼭 하셔야합니다.
이제 체형별로 살펴볼까요???
1. 전형적인 배둘레햄형 체형
수술로 가장 큰 효과를 볼 수 있는 체형입니다.
바지를 입어도 허리살이 삐져나와 튜브를 끼고 있는 것 같은 유형으로
내장지방보다는 피하지방이 많기 때문에 수술후 많은 효과를 보실 수 있으나
배둘레햄이 심한경우에는 피부탄력이 없을 수 있으므로 수술후 유산소 운동 스트레칭과 탄력운동을 병행하면 효과 짱!!!
이런 체형의 대부분이 술을 좋아하시는 반면 운동도 꾸준히 하시는 분들로 수술후
열량을 낮추는 식이(백미보다는 현미를 고기보다는 야채를 술을 줄이시고...)를 병행하시는 것이 좋습니다.
<수술 전후사진>
2. 임산부형 복부비만
수술로 효과를 볼 수 없는 체형으로... 임산부처럼 둥그스럼하게 보이는 남산형 복부비만 입니다.
이 경우 피하지방량은 적고 내방지방 비율이 높아 각종 성인병의 원인이 되기도 하는 체형으로 수술로 효과를 보기 어려운 체형입니다.
임산부형 체형의 대부분들의 분들이 움직임이 적고 담배나 술을 즐기시고 인스턴트 식품이나 탄산음료를 좋아하시고
식사를 매우 급하게 드시는 분들에게서 많이 나타납니다.
임산부형 체형의 경우 철저한 식이가 우선시 되어야 합니다. 현재까지 좋아 하셨던 음식을 철저히 배재하고
규칙적인 유산소 운동을 1년이상은 하셔야 효과를 보실 수 있습니다.
임산부형 체형의 대부분의 분들이 움직임이 적었던 분들이기 때문에 서두르지 말고 천천히 여유를 가지고 운동과 식이를 병행하셔야 합니다.
<수술 전후사진>
3. 아랫배와 배둘레햄이 두리뭉실한 체형
전체적으로 두리뭉실하게 피하지방이 있는 체형으로 여성에게서 많이 나타나는 체형입니다.
배두레햄형과 같이 지방흡입으로 효과를 많이 보는 체형중의 하나 입니다.
수술후 전체적인 활동량을 증가시키고 기초대사량을 늘리시는 것이 좋습니다. 충분한 수분섭취와 규칙적인 식사와 규칙적인 생활을 하셔야 합니다.
<수술 전후사진>
4. 가장 안좋은 웃배 뽈록형
가장 안좋은 체형으로는 팔과 다리는 가늘고 아랫배도 없는 것이 벌처럼 윗배만 뽈록한 경우도 피하지방이 없이 내장지방만 있는 경우 입니다.
폭식과 과식을 하고 식사를 빨리 하는 사람에게서 나타나는 경우가 대부분으로 이 경우성인병을 위험에 노출이 되어 있는 경우가 많습니다.
웃배뽈록형은 지방흡입보다는 우선 건강한 식생활(식사량을 줄이고 천천히 먹고 규칙적으로)을 먼저하시고
근육운동 보다는 걷기 위주의 유산소 운동을 꾸준히 하시는 것이 좋습니다.
윗배 뽈록형이나 임산부형 체형의 경우 수술을 먼저 생각하시는 것 보다는 상담을 통해
몸을 어느정도 만드신후 수술을 하시는 것이 효과적이고 수술후의 라인도 아주 이쁘게 나옵니다.
남성의 지방흡입은???
지방흡입은 운동이나 다이어트 식습관 체질 등의 이유로 잘빠지지 않는 특정한 부위의 지방을 제거하여
지방수를 줄이고 혈관이나 신경등의 손상을 최소화하여 피하지방을 제거하여 체형을 교정하는 수술입니다.
남성은 여성과 달리 섬유질이 많고 지방층이 단단하기 때문에 수술시 주의를 요하므로
수술을 하는 집도의의 수술 노하우나 수술 숙련도가 안정성이 수술의 만족도를 좌우합니다. |